4月9日下午，我院在大学生心理咨询室举办“幸福心理读书会”系列活动第一期。本期活动由大学生心理咨询中心副主任徐璐老师领读，与学生一起阅读《蛤蟆先生去看心理医生》，该书由英国心理学家罗伯特•戴博德所作，借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生，讲述其接受心理咨询的故事。书中通过讲述陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑以及抑郁情绪的来源，指出童年经历会对人格产生深刻的影响，并阐释如何在心理上实现真正的自我成长，蜕变为独立自信的人。

读书会伊始，在场学生逐一分享对书籍内容的看法与感悟。在徐老师的引导、补充下，慢慢升华开始思考“如何正确看待自己的内心”。接着，徐老师重点剖析了主人公蛤蟆先生从儿童自我状态向成人状态的转变，以故事的形式带领学生进入看似简单却内蕴极深的心理之海。学生们纷纷表示被书中情节所触动，在心理咨询师引导性的一个又一个问题下，自己仿佛变成另一位“蛤蟆先生”，回顾自我与家庭的连结，打开了内心的困惑。徐老师借此鼓励学生平和心境、向内审视，在过程中发现、探索自我的成人状态，逐步成长为更加优秀的自己。最后，徐老师对此次读书会进行了总结，赞赏同学们学习心理知识的热情，鼓励大家养成良好阅读的习惯。回顾活动现场，大家阅读的身影、交流的言语、深刻的感悟……都透露着对心理知识的浓厚兴趣和对阅读的热爱。

此次“幸福心理读书会”活动为学生提供了放松身心、净化心境和学习心理学知识的机会，通过面对面互动的方式拉近了师生心理爱好者之间的距离。接下来，我院将继续开展心理书籍阅读打卡和知识解析分享活动，营造健康向上、书香校园的文化氛围，在与书同行的日子里浸润塑造学生的善美心灵！